例えばラベンダーのアロマストーンを枕元に置くと質の良い睡眠に導かれますし、ミントやユーカリの精油を入れたスプレーをマスクやお部屋に使うと鼻の通りが良くなり、喉の調子も整って風邪予防になります。精油を生活に取り入れると、天然の成分で体調管理ができます。何より香りは心と体をとてもリラックスさせます。
ワークショップでは以下のようなものを作ります。自分の好きな香りで作ると癒されますので、お気軽に参加してみてくださいね。
ワークショップの開催はラインで定期的に通知いたします。
お友達登録をしてお待ちください。